脸上皱纹不仅显老 还是痴呆症预警 很多人都有这道纹

如果有一天，有人盯着你的脸看了几秒，说了一句：“你看起来比实际年龄要老一点。”你大概会下意识反驳一句：“最近熬夜而已。”但科学家现在认真地告诉你：这句话，可能不只是审美问题，是你真的有问题。

而且重点不是法令纹，不是抬头纹，也不是“显老气质”，而是眼角那几道笑纹，也就是我们常说的鱼尾纹。

长期以来，医学研究判断一个人是否“衰老”，靠的是年龄，血压、血糖、胆固醇状况，是否吸烟、运动，有无家族病史，甚至基因检测。

很少有人会想到：脸，也可能是重要线索。

但最近，一组来自中国、英国等地的研究人员，做了两项跨度很大、样本很多的研究，试图回答一个听起来有点离谱的问题：

“一个人看起来老不老，和未来会不会得痴呆症，有没有关系？”

结果是：有，而且关系不小。

先说第一项研究，规模非常大。

研究人员调取了英国著名数据库英国生物银行研究的数据，这个数据库里有将近20万名、年龄在60岁以上的人，他们的健康状况被持续跟踪了平均12年。

在研究一开始，研究人员只问了他们一个非常简单的问题：“别人一般觉得你看起来：比实际年龄年轻？差不多？还是更老？”

注意，这里不是医生评估，也不是机器测脸，而是一个非常主观的问题。

然后，研究人员做了一件关键的事：等待。

在接下来的12年里，这些人当中，有一部分被诊断为不同类型的痴呆症，包括阿尔茨海默病，血管性痴呆，未明确类型的痴呆等等。

当研究人员把结果和当年那个“你看起来老不老”的问题对照起来时，发现了一件很难忽视的事：

那些“被别人觉得看起来更老”的人，未来患上痴呆症的风险，高出整整61%。而且这个结果并不是因为他们生活方式更差、身体更弱。

研究人员已经提前把这些因素都“扣除”了，比如是否吸烟，是否运动，是否有慢性病，甚至是教育程度和收入水平。

即便在这些条件相似的情况下，“看起来更老”本身，依然是一个独立的风险信号。

研究还发现，这种关联在某些人群中尤其明显，比如，有肥胖问题的人，夏天长时间暴露在户外的人，本身就有较高阿尔茨海默病遗传风险的人，尤其是血管性痴呆，风险增加幅度非常显著。

换句话说：脸上显露出的“老态”，可能正在同步反映身体内部的一些变化。

如果第一项研究还只是“看起来老不老”，那第二项研究就认真多了，甚至有点“像侦探”。

这一次，研究对象换成了中国的约600名老年人。

研究人员一共做了三件事：

第一，请50个人“猜年龄”。他们把这些老人的照片给到50名完全不认识他们的评估者，让这些人只看脸来猜他们的年龄，然后把“看起来的年龄”和“真实年龄”做对比。

结果是：每位被认为“看起来比实际年龄大1岁”的人，发生认知功能障碍的概率就增加10%。

这不是一个“要么有、要么没有”的差别，而是一个逐年累积的趋势。

第二，研究人员还用专门的影像技术，对脸部进行了客观分析。他们重点关注的不是整张脸，而是：眼睛周围，尤其是鱼尾纹区域。

他们会数皱纹有多少条，看皱纹有多明显，对比度有多强，这个指标有个专业名字，叫“线性皱纹对比度”。

在所有脸部指标中，脸颊区域的皮肤弹性和皮肤水分，这些和认知障碍的关系都不算强。

只有鱼尾纹，表现得异常突出。

鱼尾纹越多、越明显的人，出现可测量认知障碍的概率，是鱼尾纹最少者的两倍以上。

不过，科学家也没有直接说鱼尾纹=痴呆预警，他们更谨慎，提出了一个解释框架，叫：“共同致病机制”

简单说就是一句话：脸和大脑，可能正在经历同一套“衰老系统”。

研究人员认为，“看起来老”，并不只是护肤问题，而是身体内部长期炎症和氧化压力积累，造成DNA损伤，导致细胞修复能力下降，这些过程，既会体现在皮肤上，也会发生在大脑里。

尤其是鱼尾纹区域，皮肤薄，长期暴露在阳光下，对外界损伤极其敏感，如果这里出现明显老化，可能意味着：身体整体的修复和抗氧化系统，已经有点吃力了。

所以，无论是阿尔茨海默病，还是其他类型的痴呆，现代研究都越来越强调一个关键词：慢性炎症。

慢性炎症会损伤神经元，加速脑部老化，干扰神经信号传递，而它，也正是很多“显老特征”的幕后推手。

科学家提出了一个非常谨慎的推论：脸部衰老，可能是身体内部慢性炎症的一种可见结果。

与此同时，研究人员也反复强调一点：不是有鱼尾纹就危险，更不是显老的人都会得痴呆，这只是一个潜在的、早期风险信号，它们都是值得注意的提示。

所以，如果你哪天发现最近笑纹深了，看起来比以前“沧桑”，怎么护肤都挡不住那种疲惫感，它未必是在“提醒你老了”，更可能是在轻声说一句：

该休息一下了。

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Ref：

https://www.dailymail.co.uk/health/article-15425043/facial-feature-dementia-alzheimers-wrinkles-aging.html